Hvis du mangler aftensmad inspiration, skal du ikke bekymre dig – vi har alle været der. Her er et par ideer, der kan hjælpe dig i gang.
1. Tjek madblogs eller madlavningsshows.
2. Spørg dine venner eller din familie om idéer.
3. bladre i kogebøger eller opskrifter på nettet.
4. Tag en tur i købmandsbutikken og se, hvad der ser godt ud.
5.Tænk over, hvad du har i dit spisekammer og køleskab, og lav noget ud fra det.
6. Bestil takeout eller levering fra din yndlingsrestaurant.
7. Lav noget simpelt som f.eks. grillet ost eller pasta med sauce på glas.
8. Spis morgenmad til aftensmad! Pandekager, æg, bacon osv.
9. Spis en picnic indendørs eller udendørs.
10. Lav noget fra en anden kultur for at blande tingene.
11. Lav en temamiddag som f.eks. “Taco tirsdag” eller “italiensk aften”
12. Brug din slow cooker eller Instant Pot til at lave aftensmad med minimal indsats.
13. Lav en aften uden madlavning, hvor du spiser ting som salater, sandwiches og snacks.
14. Genanvend rester til en ny ret (f.eks. lav suppe af gårsdagens kyllingesteg).
15. Køb færdiglavede måltider fra købmanden eller en leveringstjeneste for måltidskasser. Du kan fx finde en måltidskasse for 5 personer, så der er mad til hele familien.
16. Gå ud at spise! Nogle gange er den bedste løsning at lade en anden stå for madlavningen.
10 retter der tage kort tid at lave til familien
Alle disse måltider er retter, der helt sikkert vil behage alle i familien:
1. Spaghetti og kødboller
2. Grillet kyllingebryst
3. Bagt laks
4. Quinoa bowl med ristede grøntsager
5. Kalkunburgere
6. Vegetarisk chili
7. Kylling teriyaki stir-fry
8. Oksekødsgryde
9. rejer scampi
10. makaroni og ost
Sunde færdigretter du kan overveje at lave
1. grillet kylling med ristede grøntsager
2. laks med quinoa og dampet broccoli
3. linsesuppe
4. kalkun-chili
5. ristet blomkål med grillet kylling
6. zucchini nudler med grillede rejer
7. grøntsagsrørt stegning
8. minestronesuppe
9. taquitos med sorte bønner
10. ristede rosenkål med ristede og sprøde søde kartofler
